Ajankohtaista
Erityisliikuntaa tarjolla Oulussa
5.2.2024
OUKALI ry 40-vuotisjuhlat 22.4.2023
10.3.2023
OUKALI ry täyttää pyöreät 40 vuotta. Juhlistamme vuosipäivää Lihastautipäivien yhteydessä lauantaina 22.4.2023 Scandic Oulu Cityssä (Saaristonkatu 4) Oulussa. Tervetuloa mukaan! Ilmoittautuminen…
Soveltavan liikunnan lajiesittelyvideoita
7.3.2023
Retkeilyvideo https://www.youtube.com/watch?v=ue5uX35ss9E&t=9s Parajääkiekko video https://www.youtube.com/watch?v=6v8FY42Y87E Luova tanssi video https://www.youtube.com/watch?v=Me4LQ4pAUtU&t=10s…
20.10. Luento: Puhutaan rahasta, Taina Rajanen Takuusäätiö
20.10.2022
Sadoilla tuhansilla suomalaisilla on rahavaikeuksia. Ei uskalleta puhua rahahuolista edes läheisille, pelätään leimatuksi tulemista. Oikeanlainen kohtaaminen vähentää häpeää ja edistää avun hakemista.
Hengitys ja fysioterapia, Leena Lång fysioterapeutti, Seniorkunto oy
17.5.2022
Noin joka viidennellä suomalaisella on hengityshäiriö tai diagnosoitu hengityssairaus. Pidämme hengittämistä itsestäänselvyytenä, emmekä usein pysähdy ajattelemaan sitä, mistä kaikesta hengittämisessä oikein onkaan kyse
Mystinen myastenia ja liikunta, Maarit Sihvonen fysioterapeutti
17.5.2022
Liikunnalla ja liikkumisella on tutkitusti lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Säännöllisellä kohtuutehoisella liikunnalla on todettu olevan edullisia vaikutuksia myös useiden sairauksien ehkäisyssä.
Nyt uudet videot valmiina; Erityisliikuntaa virtuaalisesti, tästä pääset videoihin
3.5.2021
Toteutimme eritysliikunnan videoprojektin Paralympiakomitean myöntämän Startti-apurahan ja Opintokeskus Siviksen tukemana. Työryhmässä Maarit ja Riitta OUKALI ry, Olli, Janne, Juuso Feeniks Visual Oy Oulu, Essi, Nea, Aino ft-opiskelijat OAMK